人在职场，身不由己。 

继《企业作息时间表》后，又一份《互联网公司一线领导黑名单（别接offer）》的在线文档在职场人间流传开来。我点开文档一查，歪歪斜斜地字里行间都是那些耳熟能详的大公司。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满篇都写着两个字——“快逃”。

这篇由职场人自发搭建的避雷名单涵盖了衡量一个公司的诸多要素，部门是否内卷、业务是否边缘、组内氛围是否压抑、员工能否得到成长，还有最重要的一项——老板是否PUA。

PUA（Pick-up Artist），原本是形容恋爱中一种畸形的情感控制，通过高压话术摧毁自尊、让对方陷入崩溃。最近，它的使用范围正在逐步扩大。父母PUA、老师PUA，自然也有职场PUA，这些情况共通的特质是：打击、否定、人格侮辱。

第二期后浪开放麦，来聊聊你遇到的职场PUA。在前期调查中，我们一共收到412份问卷，选出了30余份最扎心的回答。 

从入职不足1年的“新兵蛋子”，到工作15年的“职场老油条”，我们将他们的经历按照工作年限整理了出来。随着工龄的增加，大家对职场的想法也在转变，不变的是——现实还是一样的魔幻。

来，把话筒递给这些经历过职场PUA的幸存者。 

白岩松在自传中写过：“最好的领导是你不知道有这么一个领导存在，不用天天开会也能做到一切井井有序。排第二位的是被人赞扬的领导。排第三的领导是被人畏惧的领导。最差的领导是被人天天嘴上骂的领导。”

对理想主义者来说，“亦师亦友”是最理想的上下级关系，职场上是老师，下班后是兄弟； 

务实主义者会说，上下级的关系是一场利益置换，上级要为下属和团队争得相应的权益和资源，才值得下属跟随并为之付出； 

自由主义者奉行“平平淡淡才是真”的原则，对上级只有一个要求——不要过多干涉下属私生活，下班后留一点私人空间。

年轻人对领导的想象百花齐放，但随着工龄增长，要求渐渐退步，到最后，人品好成了唯一的充分必要条件。

和恋爱中的PUA一样，好的上级可遇不可求，踩到大坑也是常有的事。

但请牢记，自己的工作付出绝对不会毫无价值，任何否定这一点的，一律按流氓处理。

本文来自微信公众号“后浪研究所”（ID:youth36kr），作者：嘉婧、曲枚，36氪经授权发布。